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腎性高血壓會到尿毒症嗎?把握好4個飲食要求,或可避免腎衰末期

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(1)適量的蛋白質與熱量蛋白質 與熱量應根據血壓、蛋白尿、體重和腎功能狀況決定。假如腎功能正常,而且形體消瘦,或者尿中有大量蛋白丟失者,應該給予足熱量及營養豐富的食物,如優質蛋白(蛋、瘦肉、奶和魚等),以增加體重。已發生腎功能不全患者,如尿蛋白排出增多,應酌情限制蛋白質攝入量,以減輕氮質血症,延緩腎功能不全的進程。

(2)低鹽 對血壓未控制者每8食鹽應為2-3克,待控制後每日在3克左右。同時忌食隨制食品,少食味精及含小蘇打的食物。

(3)適量吃糖糖可轉化成中性脂肪,增高血脂,加速動脈粥樣硬化,所以不要攝人過多的糖。

(4)低脂少用或不用動物脂肪,多食植物油紅花油,以菜油、花生油芝麻油和豆油等為適宜。

健康小貼士:

患者應注意休息,不熬夜,保證有充足的睡眠時間,早睡早起,起床時動作宜緩慢,不長時間的看電視、手機、報紙、書刊等,可以進行適當的運動鍛煉,同時注意不要過量適可而止,血壓過高者則不適於做運動鍛煉,養成定時排便的習慣,保持大便通暢的良好習慣。

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